다이어트

다이어트 한달차 입니다

다신다이어터

간헐적단식성공
2020.02.02 11:31 | 조회수 2,299 | 좋아요 9

운동 하루 2시간씩, 식단 조절 꾸준히하니 성과는 있네요 ! 더 열심히 해야겠습니다.

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댓글 (42)

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myomyo*
|02.08 19:38

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한달만에 골격근량 감소 없이 체지방량만 줄이시다니... 대단하십니다!!!

비숍비숍
|02.08 00:33

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대단하세요ㅠㅠ헬스장을 매일 어떻게 하죠?ㅠㅠ

흏흏허헣
|02.07 18:30

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대단해여

마지막다이어트으
|02.07 13:47

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화이팅입니다

나는원한다s라인
|02.07 10:01

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체지방만 와...운동을 어떻게하셨길래

○heizel○
|02.06 14:30

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꾸준한 게 역시 답인가요! 저도 열심히 해봐야겠어요!

회시고시생
|02.06 13:32

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한달만에 골격근량 엄청 늘어나셨네요..! 비법이 궁금합니다 ㅠㅠ

아진아민맘
|02.06 12:48

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체지방 빼기 힘든데.. 대단

a1b2c3d4e5
|02.06 10:21

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체지방 차이가 많이 나네요~

큰곰자리10
|02.06 09:25

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저도 매일 운동하고 식단조절하니 몸무게의 변화가 있어서 노력중입니다 힘내세요

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