다이어트

김해분들은 주로 어떤운동 하시나요~

다신다이어터

다욧이기자
2014.11.07 17:52 | 조회수 325 | 좋아요 1

날씨가 많이 추워져서 야외운동하기 귀찮아졌어요~
저녁엔 금방 어두워져서 혼자운동하는것도 무섭고~
집에서 운동해야 할것 같은데~
어떤운동을 해야 살이 잘 빠질까요~
좋은 운동법 있으면 알려주세요~^^

북마크_off

좋아요_off

신고하기

이전글 구미분들 있나요???

다음글 포항요~

댓글 (9)

등록순｜최신순｜공감순

꿀민잉
|01.01 16:10

신고 0 공감 0

와인오프트?추천해드려용!

하얀카라
|11.18 20:09

신고 0 공감 0

째즈댄스 하러 오세여~~~

동허니
|11.17 20:28

신고 0 공감 0

김해여신 효과가 있나요??

다욧이기자
|11.12 00:44

신고 0 공감 0

애터미썬 수영도 배우면 좋을것 같아요~ 저는 시간 여유가 없어서 안타까워요~

써니텐!
|11.11 12:08

신고 0 공감 0

저는 수영다니고있어요~^^이제한달됐는데 몸무게는 1키로정도 빠졌고 힘들지만 지겹지않아서 좋아요~^^

다욧이기자
|11.10 17:18

신고 0 공감 0

김해여신 저도 다신 트레이닝 해야겠어요~ 근데 쉬운 운동은 없을까요~ 힘드니까 잘 안하게 되네요~ㅋ

다욧이기자
|11.10 17:15

신고 0 공감 0

실내싸이클이 있으면 좋겠는데 없어서 아쉽네요~

다시돼지
|11.07 20:21

신고 0 공감 0

저는 다신에 있는 홈트레이닝 해요^^

다욧성공!!!!
|11.07 18:27

신고 0 공감 0

전실내사이클이요ㅋㅋ전실내사이클타면서 10키로 넘게뺐어요ㅋ

1

읽으면 도움되는 글

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

TOP으로 이동