view-top

비포와 애프터가 뒤바뀜

view-사진

3년 전 한참 다이어트해서 키 166cm에 53kg까지 뺐는데
스트레스로 인한 부종과 폭식의 결과로 72.8kg까지
총 20kg 쪘네요... 다시 그 여리여리했던 때로 돌아가려고 합니다.

22인치였던 허리가 이젠 30인치입니다...
상체보단 하체비만이 심해 L사이즈도 작게 나온 건 안 들어가더라고요.
옷을 좋아하는데 충격을 받아 시작합니다!

곧 제대로된 비포&애프터 들고올 수 있도록 많이 응원해주세요!

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 오랜만에 다신! 오늘부터 본격적인 근력운동 시작!

다음글 예전몸으로 돌아가기 위한 여정

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (66)

등록순|최신순|공감순

댓글리스트

이전/다음페이지

다음페이지 ▶

12345…

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동