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비포와 애프터가 뒤바뀜

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3년 전 한참 다이어트해서 키 166cm에 53kg까지 뺐는데
스트레스로 인한 부종과 폭식의 결과로 72.8kg까지
총 20kg 쪘네요... 다시 그 여리여리했던 때로 돌아가려고 합니다.

22인치였던 허리가 이젠 30인치입니다...
상체보단 하체비만이 심해 L사이즈도 작게 나온 건 안 들어가더라고요.
옷을 좋아하는데 충격을 받아 시작합니다!

곧 제대로된 비포&애프터 들고올 수 있도록 많이 응원해주세요!

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