다이어트

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상체는 어떻게 빼야하나요

다이어트 시작한지 이주차로 접어들었는데요
인바디결과 상체에 지방이 멀려있더라구요
등살도 너무 많이 잡히고 등살과 팔은 어떻게 해야
지방을 뺄 수 있을까요?

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