다이어트

02월 12일( 운동 20kcal)

중심이동 스쿼트 10회
바닥쓸기 10회
대각선 스쿼트 양쪽 10회
비상구 러닝 양쪽 10회
사이드업터치 양쪽 10회
플랭크무릎당기기 10회
발끝반원그리기 10회

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