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헬스장 고민 ㅠㅜ
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처음 가면 보통 트레이너가 인바디하고 운동방향 알려줘요!! 일단 가서 상담하시는게 좋을거같아요~ 요즘 유투브도 잘되있어서 참고하시면 더 좋을거같아요
유튜브에 헬스장운동순서 이렇게만 쳐도 엄청 많이 나와여!! 처음가는분들 루트로도 자세히 알려주시니까 한번 검색해보세영^.^
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