안녕하세요 스팩은 158/48.3에서 다이어트 시작했습니다
저번주 토요일부터 시작해서 오늘 아침 기준 47.8이에요
다이어트는 12시부터 6시에만 먹는걸로 하고있어요
그래서 한끼만 먹을 때도 있고,, 여튼 그래요
근데 제가 원래도 똥을 일주일에 한 두번 쌌는데
지금 10일 넘게 똥을 안 싸고 있어요 ,,,
그럼 음식물이 몸 안에 있을텐데 ㅠㅠ
안 먹어서 안나오는 것도 있겠지만
똥 무게까지 빠지면 훨씬 더 빠지겠죠?
그리고 보통에서 마름이라 어렵네요 ㅠㅠㅠ
꿀팁 부탁드립니다 !!
나중에 다이어트 끝나면 후기 올릴게요
