감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
이시국에 운동들은 어떡해 하세요?
- Yun지
- 2020.02.28 11:24 | 조회수 220 | 좋아요 0
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
이시국에 운동들은 어떡해 하세요?
심으뜸님 홈트 영상으로 1시간 정도 운동하고 있어요! 스쿼트300 런지300 복근운동챌린지 플랭크챌린지 슬로우버피50 이렇게만 해도 땀이 줄줄 나더라구요..ㅎㅎㅎ 저도 원래 헬스장에서 스피닝하다가 코로나 때문에 문을 닫아서ㅠㅠ 홈트로 바꿨어요 스피닝 못가서 살찔까봐 걱정이 많았는데 홈트만으로도 유지가 되더라구용!
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