다이어트

저는 마른비만입니다 배와옆꾸리에 내장지방입니다

중년의 나이가되니 술도 안하고 음식 먹는 양도 많지도안습니다
운동은 열심하고있는데 변화없습니다 운동은 식생활이 가장중요한데 그것을 안되어 일단 체험단됐으면감사하게습니다

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