다이어트

간편하고 영양있는 한 끼로 건강한 식습관을 만들어보고 싶어요!

도행이
2020.03.06 00:47 | 조회수 158 | 좋아요 0

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안녕하세요! 다이어트 3개월 차 대학생입니다~ 건강하고 요요없는 다이어트를 위해 규칙적이고 영양있는 3끼 식사를 하려는데요! 하지만 아침 일찍부터 학원에 가야돼서 아침밥을 거르기 십상이네요ㅜㅜ 그래서인지 점심에는 폭식하고, 저녁에는 후회하면서 굶고..정말 좋지않은 식생활을 하고 있습니다ㅜㅜ 바쁜 아침에 간편하고 맛있는 끼니를 통해 건강하고 힘있는 하루 보내고 싶습니다!

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