다이어트

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

정크푸드 끊는중

떡볶이, 피자, 라면, 햄버거 와구와구 먹다가 체중증가로 정크푸드 금지했어요. 3일째 금지중인데 계속생각나요 ㅜㅜ얼마나 지나야 생각나지 않을까요? 생각날때마다 물마시는데 그래도 생각나네요 흐규 ㅜㅜ

이전글 스트레칭만으로는 다이어트?

다음글 운동을 하는데 근육이 줄고 지방이 늘어요😂

읽으면 도움되는 글

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

TOP으로 이동

view-top