view-top

제가 해먹는 야채랑 비교해서 주변에 알려 주고 싶어요

view-사진

건강이 좋지않아 마지막이라 생각하고 6개월째 색깔별,여러종류의 야채와 현미로 식단을하고 있습니다.물론 운동 병행하구요
코로나로 집에만 있다보니
이제 지치기 시작하는지 여러종류 야채 종류준비하고 하는것이 힘들기 시작하네요
한스푼샐러드 체험하고 지인들에게 비교해주고 싶어요~~^^
살도빠지고 건강도 많이 좋아졌는데..
이 시기 잘 넘길수 있게 도와주세요!!
주변에서 변한 제 모습에 많이들 물어 보거든요

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 도와주세요!

다음글 초심이 흔들릴때....

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순최신순공감순

댓글리스트

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동