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감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.

다이어트 중 목살

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다이어트 중 돼지고기 목살 구운 것은 먹어도 되나요?
점심엔 일반식 밥반찬 먹었고 저녁식사 때 사진처럼 밥을 거의 안 먹었고 고기로 170g 먹었어요


그리구 다신 다이어리에 있는 목살 g은 굽기 전의 생고기 무게일까요, 구운 후의 무게일까요

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