다이어트

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탈모 안오게 다이어트 하려면 어떻게 해야 할까요

다이어트 중인데 제가 하루에 700칼로리 이하로 먹으며 다이어트 하거든요ㅠㅠ
머리카락에 좋다는 계란, 두유 등등 단백질 잘 챙겨주긴 하는데 그래도 걱정돼요ㅠㅠ
머리숱 유지하면서 다이어트 하는 방법 있을까요..?

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