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물을 4L 마셔도 되나요 ,,
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르미엘 오 감사합니당
체중이 몇인지는 모르지만 4리터면 너무 많은 것 같아요~
적정 섭취량이 체중 x 25~30ml 에요. 몸무게에 맞춰서 나눠 드시면 될듯요^^
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