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다이어트 20일차인데 고기먹고싶을때ㅠㅠ

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간헐적다여트 20일차 식단 거의잘지키고 운동하며
2키로 빠졌어요 2키로묜 머 수분이겠죵 ㅠ
진행중인데 막 고기나 탕수육 치킨 .. 먹고싶을때 어떻게하셨나요?? 식단지키고있는데 진짜 너무먹고싶어요
가족들 치킨먹을때 참았는데 언제까지 식단 지켜야할까용

간헐적단식이 헷갈려요
어떤분은 그시간안에 먹고싶은거먹는사람도있고해서..

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