멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
탄단지를 골고루 먹으려면 어떻게 해야할까요 ??
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lover29
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- 2020.03.27 12:25 | 조회수 92 | 좋아요 0
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
탄단지를 골고루 먹으려면 어떻게 해야할까요 ??
지방은 기름이라 생각하심 되요! 그런데 탄단지가 100:0:0 이렇게 들어있는 식품은 거의 없다보심 되고 다신어플에 다이어리 사용하시면 음식별로 영양성분 나와서 그걸로 확인하심 될듯!
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