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3월 마지막일 45일차..

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시작일 2월 17일대비 7키로정도 감량했어요


비만이라 잘빠질 줄 알았는데
3월 한달간은 턱걸이로 4키로 감량했네용


내일부터 4월인데 ㅜ 4월도 4키로로 목표 잡아야겠습니다.. 5키로는 무리네요 ㅎㅎ..


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