일반식 위주로 하고 있어요. 대신 저염식 반찬으로 먹고 하루 한끼는 샐러드로 대신하고 있어요. 간식은 잘 안먹는데 먹으면 오이나 파프리카 같은걸로 먹어요. 그리고 일반식 양을 원래 먹던거의 1/2정도로 줄였어요.

근력운동 위주로 하고 있어요. 복부운동, 다리 운동(L자 다리 운동이요), 투명의자, 이렇게 해서 하루 1시간 정도 하는거 같아요.

키는 마지막으로 쟀을때 165? 정도였고 체지방률은 인바디를 재본적이 없어서 잘 모르겠는데 20좀 넘게 나왔던거같아요. 몸무게를 줄이려는게 아니라 지방을 줄이고 근육량을 늘리려는건데 제가 말을 잘 못해서 몸무게를 줄인다라고 된거 같아요! 몸무게 줄일 생각은 없습니다!