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아무리 절식해도 살이 안 빠져요
- Eunji_kim
- 2020.04.07 20:39 | 조회수 168 | 좋아요 0
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아무리 절식해도 살이 안 빠져요
식사량을 줄여서 살을 빼시면 식사량 느는 순간 다시 찔 수밖에 없는거 같아요. 절식하고 운동할수록 몸은 비상사태라 점점 지방을 축적하려고 하거든요. 먹는양을 좀 더 늘려주시고 거기서 서서히 변화를 주시는 편이 좋을 것 같아요.
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