다이어트

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다이어트 정체기 어떻게 극복하셨나요?

지금 키 164에 62.9에서 계속 멈춰있어요 운동도 꾸준히하고 저녁안먹으면서 음식도 줄이고있는데 ㅜㅜㅜ 안빠지니가 할 맛이 안나네요... 제가 겉으로보기엔 빠진것같지도 않고.. 어떻게 극복하셨나요

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