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저녁에
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체중이나 인바디 측정은 아침 공복에 하는게 정확하구요. 굳이 저녁 pt 시간에 하시겠다한다면 식후 약 2시간 후(식전이 더 좋아요), 운동 전에 하는게 맞아요. 안그러면 정확한 측정이 안되서 그래프가 왔다갔다할거에요. 그런데 이것도 아침보다는 부정확하지요
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