다이어트

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발바닥...

몇개월간 폐인 생활 하다가 정신 차리고 보니 25kg가 쪄있네요...
정신차리고 걷기부터 했는데 발바닥이 너무 아파요 ㅠㅠ
발이 무게를 못 견디나봐요 ㅠㅠ
이럴 때 어떻게 해야 하나요? 마사지 하면 좀 나아질까요?

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