감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
이거 뭐죠
- 사람되기넘버원
- 2020.04.11 12:58 | 조회수 175 | 좋아요 0
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
이거 뭐죠
과식 등으로 급하게 오른 체중이 지방으로 전환되기 전에 다시 원상복귀되었을수도 있고, 다이어트 초반에 수분이나 붓기가 확 빠져나가면서 체중이 급격히 감소하기도 합니다. 그 이후부터 진짜 체지방이 감소하는 다이어트의 본격 시작이니 지금이 그 단계인 것 같네요. 걱정하지 마시고 식단,운동 이어나가시면 됩니다:)
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