오늘은 운동가기전 샐러드로 아점 든든히 먹고 운동가기로 했어요
오늘은 로스트치킨!
갖가지 야채들이 잔뜩있구요 ㅎ
치킨도 요러케 들어있어요 ㅎ
짜잔~~~ 오늘은 프로틴팬케이크와 함께 먹었어요 ㅎㅎ
브런치 먹을때 야채들이 항상아쉬웠는데
한스푼샐러드가 있으니 다양한야채들을 이쁘게 플레이팅까지 해서 먹을수있어서 너무 좋네요 ㅎㅎ
주말 늦은 아침 단백질 식단과 함께 샐러드도 놓치지말구 꼭 챙겨먹는 건강한 하루 보내보세요 👍🏻
한주간 한스푼 샐러드 먹으면서 식단 조절 너무 잘해서 좋아요 ㅎㅎ
앞으로도 야채 열심히 챙겨먹어봐야겠습니다 ㅎㅎ
근데 한스푼샐러드너무 편해서 앞으로 내가 야채 손질 할생각은 못하겠... 😖
폭식했거나 외식햇거나 혹은 감량기에 여섯팩정도 사두고 아침저녁으로 먹으면서 단기간 식단 조절 하면 너무 좋을것같다 라는생각이 드는 샐러드도시락이였습니다 👏👏👏
