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160cm 51킬로 앞자리 언제 바뀌나..

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160 키에 51킬로 입니다 30초반
모든 옷 스몰 사이즈 입는 체형인데

항상 51킬로에서 앞자리 4로 내려가는건 진짜 힘든거 같아요

운동도 하고 , 적게 먹기 , 건강식으로 먹기
활동량 올려도 .. 별거 다 해보고 장기간 다이어트 해도
20대때부터 50-51킬로 아래로는 진짜 안 내려가드라구요..
내려가도 49킬로... 그 이하로는 진짜 ㅠㅠ


ㅜㅜㅜ 다들 다른 분들 보면 60킬로 ~ 55킬까지는 훅훅 빠지시는거 같은데

아무래도 51킬로에서 내려가는건 ... 더 힘든거 같아요 ㅠ

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