다이어트

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

자꾸만 먹고 싶어요.ㅠㅠ 도와주세요.

해보자48
2020.04.14 17:50 | 조회수 128 | 좋아요 0

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코로나로 10키로 늘어난 상태입니다.
먹는거는 한도 끝도 없이 들어가고 멈춰지지 않네요
살이 붙으니 운동도하기 싫고 외출도하기 싫어지고 글을 쓰다보니 다 하기 싫어지네요.
그만 적당히 먹자 하는데 의지만 상관없어요
나도 모르게 먹고 있어요.
먹을때는 왜 그렇게 행복한지...
츄리닝 헐렁한게 아니고 쫄바지 거울에서 그 모습을 보고도 먹는게 조절이 안되네요.
맛있어서 보다 목구멍에서 그냥 넣어 달래요
위는 부른데도...
도와주세요~~~

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