만삭일때도 평소 몸무게에서 7킬로그램밖에 안쪘는데,
육아하고 시간이 점점 지나면서 만삭 몸무게를 지난지는 꽤 오래 되었고 ㅠ 지금은 비알콜성 지방간으로 간수치가 너무 높아서 건강상의 이유로 다이어트를 시작했습니다. 큰욕심 안부리고 천천히 건강하게 살빼자는 생각으로 굶는 다이어트 보다는 식사양을 줄이고 운동을 위주로 다이어트를 하고 있습니다. 식사시 칼로리가 높은 음식을¹
지양하고 단백질위주의 식단을 짜고자 체험단 신청합니다. 꼭 다이어트 성공해서 건강을 되찾고 이번 여름에 비키니 입고 사진 찍겠습니다. 그리고 올해 초등학교 1학년이 된 아들에게 자랑스러운 엄마가 되며 건강한 몸으로 둘째 꼭 가지고 싶습니다.