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안녕하세요~ 대학교 3학년이에요 ㅎㅎ 어린 나이에 고생하시네요 ㅠㅠ 일단 저도 고3때 살이 어쩔수없이 많이 쩠는데요 다이어트는 식단이에용~ 간단한 스트레칭, 군것질 끊기, 식단 1/3을 줄이기, 그리고 물 많이 마시기로 시작하는건 어떨까요? 후기 남겨주세요~
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