다이어트

운동가기전에도 집중력 업업 !

운동가기전 당충전으로 초콜릿 남은거 클리어하고 갔습니다 ㅎ
너무 맛있어서 이래저래 먹다보니 금방 순삭 ㅋㅋㅋ
크기가 작아서 밖에 나갈때도 가져나가기 쉽네요 ㅎㅎ
운동 가시면서 한통 챙겨가서 중간에 집중력 떨어지고 당필요할때 드셔보세용 굳굳!

이전글 D-376 얼그레이 아몬드쵸코렛 숨겨놓고 드세요 ㅎ

다음글 D-377 오늘은 세알, 다섯알 먹고 저녁 패스 오케이

읽으면 도움되는 글

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

TOP으로 이동

view-top