다이어트

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

뭘 먹어야할지 모르겠어요ㅠㅠ

다신다이어터

도언니
2020.05.03 14:37 | 조회수 98 | 좋아요 1

뭘 먹어도 만족이 안되고,, 이것저것 먹고싶은것만 늘고,,0

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댓글 (2)

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다욧뚜잉이
|05.04 02:36

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저듀요 ><배잡고 잠을 못자요 ㅜㅜ !그래두 포기하지말구 !힘내봐요!저눈 자극사진보러 가욧 ㅋ

빡센다이어터
|05.03 18:59

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드시고 싶은 건 보통 탄수화물류일 것 같은데
그럼 아침에 드셔주세요
대신에 너무 많이는 말고
한 끼 적정 칼로리로 적당하게요!
그리고 점심 저녁은 탄수화물을 최소화 해보는거에요
그러면 먹고 싶은 것도 먹고
다이어트에도 도움이 되니까
어느 정도는 해소가 되지 않을까요...!!

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