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오트밀 누룽지

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꾸득꾸득한 누룽지를 정말 좋아하는데요!
쌀밥대신 오트밀을 먹기 시작한 이후로
오트밀로 여러가지 요리를 만들어보고 있어요.
팬에 올리브유를 살짝 두르고
물기많지 않게 불린 오트밀을 전 부치듯 얇게펴서
앞뒤로 익혀두면 맛있고 건강한 오트밀 누룽지가 완성됩니다!
한번 만들어먹어보세요♡

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