다이어트

체험단 응모합니다^^

1달10키로빼자
2020.05.05 11:44 | 조회수 173 | 좋아요 0

168cm 70kg의 35세 일반 직장남입니다.
회사다니면서 잦은 야근과 야식에 몸 유지하기가 정말 힘드네요...어제 다신이라는 앱을 첨 접해서...
하루 만보, 야식 안하기, 플랭크 등 이제 2일차에 진입했습니다.
초심을 잃지 않고자 체험단 응모를 통해 마음을 다잡고 싶습니다
운동 및 식이요법을 병행한 다이어트를 통해 62kg까지 20대때 몸무게로 만들고 싶습니다.