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다이어트 1달차 62.8-> 58.2

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한달동안 반식+홈트로 4.6키로 빠졌네요! 중도에 포기하지않고 꾸준히 한건 이번이 처음이라 제 자신한테 기특하다고 칭찬해주고싶어요!ㅎㅎ 의지박약인 저도 잘 버텨내고 있으니 여러분들도 충분히 성공하실수 있습니당 다같이 힘내서 건강한 몸 만들어나가요😆

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