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속쓰릴때

 다신다이어터

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제가 간헐적 단식을 하기도하고 5시를 마지막 식사로 안하는데
오늘 저녁을 조금 먹기도한데다 운동도 좀 과하게했더니 위액 나오는 느낌이랑 속쓰림이 심한대 이럴땐 그냥 따뜻한물 마시는게 최선의 방법일까요?ㅠㅠㅐ

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