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멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

식단 괜찮은지 봐주세요!

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167/54고 이렇게하면 한 달에 얼마정도 빠질까요? 더하거나 빼야할것도 있으면 알려주세요!(48까지 빼려면 몇일 해야할까요ㅜㅜ) 매일 조깅1시간30분, 홈트 30분, 줄넘기30분 할거에요

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