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멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

2주째입니다

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저녁안먹고 운동한지 2주차예요~
기름진음식 맵고짠음식을 저녁 남편이 퇴근후 같이 먹다가 안돼겠다 싶어 2주전부터 아침은 과일&야채주스 점심은 아무거나 3/4정도 먹고 운동하고있는데요
첫주엔 3키로정도 빠지길래 좋다좋다했는데 이번주는 빠질기미가 안보이네요ㅠㅠ 벌써 정체기가 온건 아니겠지요?

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