감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
당을 제외한 탄수화물은 뭔가요?
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탄수화물이 50g인데 식이섬유가 5g이라면 당질은 45g입니다. 말씀하신 당질 5g은 뭘까요?
https://youtu.be/e9ew_TGVZOA탄수화물 개념정리 영상 추천드릴게요.
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