오늘은 6일차 체험이예요🤗
에볼루션💪파워웨이에 저는 피쉬콜라겐을 섞어서 먹구있어요~ 피쉬콜라겐 분말의 맛이 별루 강하지않아 가루타서 먹을때 먹으니 편하더라구요^^
오전에 섭취하지않아 저녁 근력운동&유산소운동 후 물500ml에 에볼루션💪파워웨이 100g를 타서 마셨어요~
신기한게 두유에 타먹으면 바나나맛이 강한데 물에만 타먹으면 꼭 아기분유타서 먹는 느낌이예요~ 굉장히 부드럽고 마시기 편합니다~
오늘은 근력운동 후에 몸이 여기저기 쑤신것보다 굉장히 개운하다는 느낌이 들었어요~ 몸이 조금씩 익숙해져 가는것 같아요^^
실내사이클 10km씩 타는게 익숙해져서 이제 15km 탔습니다~
