다이어트

저녁 한끼로 에볼루션💪파워웨이 짱!

오늘 체험 7일차입니다.
벌써 7일이네요.. 운동을 잘 해낼 수 있을까 걱정했는데 작심 3일이 되지않아 다행이예요^^

항상 저녁운동 후 에볼루션💪파워웨이를 마시는데 목도 마르고 배도 고파 항상 맛있게 먹고있어요~
먹고나면 배도 부르고 행복합니다^^

실내사이클은 어제부터 10km에서 15km로 늘려서 타구있어요!

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