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4일차 5/22 57.9kg

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오늘 처음 57kg대 진입했습니다
물에 타먹어도 초코맛이라 맛이 좋더라구요 ~
오전에 에볼루션 파워웨이 먹으니 점심전까지 배 안고프고
저녁에 삶은계란 3개와 오이반개 오뎅볶음 조금밖에 안먹고
에볼루션 파워웨이 2스푼 먹으니 배도 안고프네요~

점점 살이 빠지고 있어서 너무 기분 좋네요
주말에 폭식 조심하도록 할께요~^^

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