view-top

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

믹스커피 먹으면 체중감량이 잘 안될까요?

view-사진

제가 커피를 엄청 종아해요
평소 집에서 머신으로 바닐라 시럽넣고 우유 듬뿍 넣어 바닐라라떼를 하루 3-4잔 마시곤 했거든요

물론 시럽이 엄청 살찐다는건 알구요ㅜ

5월부터 다이어트 시작하면서
머신/시럽 커피는 끊었는데
커피는 안 마시면 정신이 안나서
믹스커피(44칼로리)를 2-3잔 간식삼아 마셔요

이러면 안될까요?
살은 일주일에 1-1.5키로씩 빠지고 있어요...

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 폭식후

다음글 식욕참는방범

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (3)

등록순최신순공감순

댓글리스트

이전/다음페이지

1

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동