식단을 쉐이크에서 고구마 다먹을때까진 고구마로 바꿨는데 날도 추워지고 하니 참 맛있네요 ㅎㅎㅎ

점심은 학원에서 수업 마치고 한솥에서 치킨마요 하나 먹었습니다 ㅎㅎ

오늘 운동은 줄넘기를 한번 해봤는데 역시 체중이나가서 일까요??종아리랑 발목이 너무 아프네요 ㅎㅎ그냥 헬스장에서 런닝머신으로 유산소운동하는게 더 잘 맞는거 같네요 ㅎㅎ

보름남았네요 ㅎㅎㅎ
저 혼자다이어트 할때 보름마다 간단하게 치팅데이 가졌는데....다신1기 란 타이틀이 있다보니... 못했네요 ㅎㅎㅎ 내일 치팅할까....요즘 스트레스를 좀 받아서 한번 풀고싶은 마음이 강하네요 ㅎㅎ

그래도 남은 보름간은 노력해야겠죠..??ㅠㅠㅎㅎ