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멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

5일만에..ㅜㅜ포기아닌포기를..

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저녁 굶고..1시간 조깅하면서..
4일만에 겨우 2키로 뺐는데..
어제 술먹고 2키로 다시쪘네요..
오늘은 먹지말아야 하는데..ㅜㅜ

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