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올리고당
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올리고당이나 알룰로스가 혈당에 크게 영향을주지않아...인슐린분비가 적기때문에 설탕이나 꿀보다 다이어트하실때 좋습니다~그러나 이역시도 100그램당 탄수화물이70그램정도가 되오니~과한섭취는 좋지않아요~참고하세요~
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