view-top

출산후다이어트

 다신다이어터

view-사진

18년출산해 적년에 다이어트를 한번했어요 10키로정도 뺐는데 식단을 계속 지키는개 너무어렵고 겨울부터 코로나때문에 나가지못하고 독박육아에...살이다시쪄서 다시 다이어트중이에요 현제 다시쪘던 9키로는 감량성공했구요
앞으로 더빼고 유지해야하는데 고단백으로 이것두먹어 버거싶네요 ㅎㅎ

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 닭신 현미볼 체험단 신청합니다!

다음글 다시 시작하는 다이어트에 꼭 필요합니다!

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순｜최신순｜공감순

댓글리스트

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동