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06월 10일 (음식 1589kcal, 운동 286kcal)

 다신다이어터

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1589/ 800

286/ 231

실패
(734)

아침식사 : 110kcal (6.92%)
찐감자 110kcal

오전 간식 : 2kcal (0.13%)
녹차 2kcal

점심식사 : 747kcal (47.01%)
핫도그 181kcal
산채비빔밥 391kcal
[GS25] 그랜드 요구르트 175kcal

저녁식사 : 715kcal (45.00%)
삶은감자 86kcal
메밀국수 449kcal
치즈돈까스 180kcal

야식 : 15kcal (0.94%)
[티젠] 콤부차 레몬 15kcal

운동 : 286kcal
줄넘기 80kcal
트램폴린 164kcal
산책 걷기 42kcal

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