다이어트

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인바디 골격근 체지방

3월달인바디

오늘 인바디인데

체중은 줄고
골격근은 0.1증가
체지방룰은 1.5가 늘었는데

어떻게해야 체지방률은 줄고 골격근이 늘수있을까요?ㅜㅜ
인바디가 이렇게 나오는게 맞나요?

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