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06월 12일 (음식 1040kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1040/ 1794

0/ 299

성공
(455)

아침식사 : 272kcal (26.15%)
계란후라이 89kcal
9kcal
방울토마토 12kcal
사과 13kcal
잡곡밥 132kcal
콩나물국 17kcal

오전 간식 : 160kcal (15.38%)
[해태] 에이스 160kcal

점심식사 : 608kcal (58.46%)
깍두기 14kcal
잡곡밥 132kcal
콩나물국 17kcal
함박스테이크 263kcal
토마토 스파게티 182kcal

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