멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
너무 먹고싶으면 어쩌죠?
- 전종철
- 2020.06.15 21:16 | 조회수 151 | 좋아요 0
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
너무 먹고싶으면 어쩌죠?
먹고싶은건 먹어야죠~~~
단 양을줄이시면돼요~~^^
과자는 작은 접시나 한주먹 덜어서, 아이스크림은 티스푼(애들은 밥수저), 가족 야식먹을때 되도록 안먹고 다음날 아침에 먹거나 저녁때 먹을땐 맛만 보는 정도로 먹으면 스트레스가 좀 덜하실거에요~~^^
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